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2013.02.06

静かな朝・・・雪・・・春待つネコヤナギ

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静かだと思ったら、雪・・・。

雪が音を吸い込み、いつもより静かな朝。

たっぷり、8時間は寝て、スッキリです。

生まれて初めての血圧140超えはかなりショックで、昨日は歩き回るはずだった予定を変更して、とりあえず「寝る」ために早々に帰宅。

若い時から低血圧気味だったので、どんなに無理をしても高血圧にはならないと過信していた自信が打ち壊された(ーー;)

実は母方の家系は高血圧なんですよね。
気持ちは以前と変わらなくても、体は年齢と共にちゃんと変化しているわけで、これからは無理な徹夜などはしないよう、気をつけようとしみじみ。

血液検査はまったく異常なし。また食事も高血圧に引っかかるような食事は摂ってないし(粗食だし(^_^;))、問題は生活サイクルだなぁ。

昨日の健診は、自分の現実を知るいい機会でした。

(写真:文京区白山の喫茶店の生け花。いつもキレイに生け花が。ネコヤナギ、思わず触ってみたらビロードのように気持ちよかった・・・)

 

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